Thanks to mbak Ashtra for sharing her knowledge on postpartum talk, not only to new mothers but to me as well, I went from being a husband who is completely clueless to being a complete man, to being someone who is ready to embark on a journey with his wife and celebrate our transition to parenthood for the second time. Thank you! read more...
Postpartum Depression
See All >
Postpartum Depression (PPD) on Fathers
Wow, kayaknya serius banget ya pembahasan kali ini. Memang, kali ini saya mau mengangkat isu mengenai postpartum depression (PPD) ini. Saya samar-samar beberapa kali mendengar soal istilah ini saat awal-awal menjadi seorang Read more...
Postpartum Depletion – The Tiring Aftermath
Sebelumnya, saya sudah akrab dengan istilah Baby Blues dan Postpartum Depression. Saya juga tahu sedikit mengenai Postpartum Psychosis. Baru pada Postpartum Education Class dari haloibu.id yang saya ikuti beberapa waktu Read more...
Your Journey
See All >
Mengatur Nafas, Kurangi Ngegas.
Kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang, renggang.Tak perlu memikirkan tentang apa yang akan datangDi esok hari(Secukupnya – Hindia) Halo Ibu Apa Kabar?Semoga dalam keadaan sehat dan bahagia ya hari Read more...
Menyembuhkan Luka, Putus Rantai Duka
Setiap kali marah, saya kesulitan untuk mengelola emosi, ada kalanya sulit mengendalikan diri. Teriakan dan bentakan beberapa kali dilakukan kepada anak, yang akhirnya berakhir dengan tangisan penyesalan. Rasanya saya adalah Read more...
Mother Transition
See All >
Mengatur Nafas, Kurangi Ngegas.
Kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang, renggang.Tak perlu memikirkan tentang apa yang akan datangDi esok hari(Secukupnya – Hindia) Halo Ibu Apa Kabar?Semoga dalam keadaan sehat dan bahagia ya hari Read more...
Menyembuhkan Luka, Putus Rantai Duka
Setiap kali marah, saya kesulitan untuk mengelola emosi, ada kalanya sulit mengendalikan diri. Teriakan dan bentakan beberapa kali dilakukan kepada anak, yang akhirnya berakhir dengan tangisan penyesalan. Rasanya saya adalah Read more...
Haloibu Hacks
See All >
10 Mindful Eating Exercises
Maybe you’ve heard about the term mindful eating and wondering what this means. This term is hijacked by the wellness world and in this article, I’m clarifying the meaning of Read more...
Tips mudik untuk ibu. Pastikan ibu memperhatikan hal ini.
Halo Ibu! Apa kabar? Tidak terasa ya, Bulan Ramadhan akan segera berakhir. Pasti beberapa ibu sudah sibuk menyusun rencana A sampai Z. Walaupun buat ibu repot, tapi momen setahun sekali Read more...
Baby Blues
See All >
Mengatur Nafas, Kurangi Ngegas.
Kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang, renggang.Tak perlu memikirkan tentang apa yang akan datangDi esok hari(Secukupnya – Hindia) Halo Ibu Apa Kabar?Semoga dalam keadaan sehat dan bahagia ya hari Read more...
Menyembuhkan Luka, Putus Rantai Duka
Setiap kali marah, saya kesulitan untuk mengelola emosi, ada kalanya sulit mengendalikan diri. Teriakan dan bentakan beberapa kali dilakukan kepada anak, yang akhirnya berakhir dengan tangisan penyesalan. Rasanya saya adalah Read more...
Haloibu Recommendation
See All >
10 Mindful Eating Exercises
Maybe you’ve heard about the term mindful eating and wondering what this means. This term is hijacked by the wellness world and in this article, I’m clarifying the meaning of Read more...
Halo Ibu, Apa kabar?
Menjadi Ibu itu Indah dan tidak Mudah. Ibu, perjalanan menjadi ibu, mengajarkan saya pentingnya bertanya ke diri sendiri, Apa kabar? Apa yang saya rasakan. Karena apa yang saya rasakan penting, Read more...
Events
See All >
Mengatur Nafas, Kurangi Ngegas.
Kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang, renggang.Tak perlu memikirkan tentang apa yang akan datangDi esok hari(Secukupnya – Hindia) Halo Ibu Apa Kabar?Semoga dalam keadaan sehat dan bahagia ya hari Read more...
Rehat Sejenak Untuk Pulihkan Energi
Berhenti sebelum melanjutkan kembali Perjalanan menjadi seorang ibu adalah sebuah proses panjang yang kadang penuh dengan banyak kejutan. Setiap dari kita, tentunya mengalami proses penyesuaian yang luar biasa. Lebih dari Read more...
Becoming You
See All >
Mengatur Nafas, Kurangi Ngegas.
Kapan terakhir kali kamu dapat tertidur tenang, renggang.Tak perlu memikirkan tentang apa yang akan datangDi esok hari(Secukupnya – Hindia) Halo Ibu Apa Kabar?Semoga dalam keadaan sehat dan bahagia ya hari Read more...
Menyembuhkan Luka, Putus Rantai Duka
Setiap kali marah, saya kesulitan untuk mengelola emosi, ada kalanya sulit mengendalikan diri. Teriakan dan bentakan beberapa kali dilakukan kepada anak, yang akhirnya berakhir dengan tangisan penyesalan. Rasanya saya adalah Read more...
I’m Ashtra, Mahija’s Ibu.
Its a big transition from being single to a mother. A new state of woman life. The only way to ease the transition is to acknowledge theres someone who’s been through share, listen and support our experience.
Lets share the journey into motherhood, together!
