Your Motherhood Journey

screen-shot-2016-10-31-at-12-20-34-pm

Posted in by Ashtra Effendy on 1 November 2016

Ashtra Effendy

Mahija's Ibu. Former journalist turn mother, turn blogger, turn doula.

Tags:

No Comment

Leave a comment!

Tunjuk tangan siapa yang sama banget nih pengalama

Tunjuk tangan siapa yang sama banget nih pengalamannya kaya kami? Ternyata ada solusinya loh dari BuMir @mirzaniaugustya biar saat ngajak anak makan enggak bikin emosi apalagi bisa menimbulkan kerutan di jidat gara-gara merengut hihihi byee kerutan~

Ajak anak bergerak untuk menyalurkan energinya bisa meningkatkan nafsu makan juga loh Bu. Ikutan yoga sama kami yuk besok! Jam 10.00 via Zoom ➡️

Yuk kita olahraga bersama, belajar mendengarkan alarm tubuh, meningkatkan konsentrasi lewat instruksi dari storytelling, dan juga latihan sadar nafas dengan meditasi, bonus energi tersalurkan dan makan lahap deh!

Kalau mau daftar bisa contact nomor yang tertera di poster yah, kita akan bertualang bersama Upin dan Ipin!

#haloibu #suaraibu #kidsyoga #yogaanak #meditasianak #kidsmeditation #ibuanak

POSTPARTUM IS A LIFETIME EXPERIENCE ➡️ Meskip

POSTPARTUM IS A LIFETIME EXPERIENCE ➡️

Meskipun enggak selalu mudah untuk dijalani, masa Postpartum wajib ditemani dengan mantra ajaib ini, Bu! BuMir @mirzaniaugustya yakin dengan mantra ini Ibu pasti bisa melewatkan masa Postpartum yang terasa sulit menjadi lebih ringan. Kita enggak sendirian, Bu.

Salam peluk dari BuMir!

-BuMir👩‍🏫 @mirzaniaugustya

#haloibu #kelasmenjadiibu #momsupportmom #empoweringmothers #ibu #menjadiibu #relatable #thestruggleisreal #motherhood #momlife #momlifeisthebestlife #motherhood #mommyhood #mommylife #motherhoodthroughinstagram #motherlove #momlifebelike #motherhoodrising

IT'S TIME FOR GIVEAWAY!!!! Tim #haloibu mau kasih

IT'S TIME FOR GIVEAWAY!!!!
Tim #haloibu mau kasih hadiah nih buat kalian,
SWIPE buat tahu ketentuannya yah ➡️

Ditunggu sampai hari Senin yah Bu,
Pemenang akan kami umumkan hari Senin jam 12.00.

Selamat mencoba!
See you in our sacred circle 🤗

#haloibu #haloibugiveaway

Suami bukanlah bagian dari support system, suami a

Suami bukanlah bagian dari support system, suami adalah bagian dari sistem itu sendiri. YES, bener banget Bu!

Menjalani peran baru sebagai seorang ibu bukanlah perjalanan yang mudah, dibutuhkan support system yang mumpuni sehingga ibu bisa menjalankan perannya dengan lebih berkesadaran.

BuAsh @ashtradymach jadi inget quote ini :
"It takes a village to raise a child"

Apa aja sih support system yang dibutuhkan ibu?
SWIPE buat tahu informasinya ➡️

Mau tahu lebih detail? Ikutan Kelas Menjadi Ibu : Motherhood Map yuk! Kalau kamu daftar kelas ini, kamu bakal dapat FREE slot Momday Meditation dan juga bisa masuk Whatsapp Group Haloibu Community, unjudgmental space buat para ibu.

Illustrated by : @eyalilut

#haloibu #kelasmenjadiibu #momsupportmom #empoweringmothers #ibu #menjadiibu #relatable #thestruggleisreal #motherhood #momlife #momlifeisthebestlife #motherhood #mommyhood #mommylife #motherhoodthroughinstagram #motherlove #momlifebelike #motherhoodrising

Hampir semua Ibu mengalami ini, merasa bingung sam

Hampir semua Ibu mengalami ini, merasa bingung sama apa yang dirasa dan bertanya-tanya kenapa ya kejadian yang enggak diharapkan bisa hadir.

Jadi kalau Ibu lagi bingung kamu bisa lakukan hal yang disaranin BuAsh @ashtradymach ini yah.

Bernafaslah dan kasih tahu ke diri kamu "gapapa bingung, pelan-pelan kita akan cari tahu jawabannya. kalaupun enggak ketemu jawabannya paling tidak kita bisa merasakannya"

-BuAsh👩‍💼

#haloibu #suaraibu #momsupportmom #empoweringmothers #ibu #menjadiibu #relatable #thestruggleisreal #motherhood #momlife #momlifeisthebestlife #motherhood #mommyhood #mommylife #motherhoodthroughinstagram #motherlove #momlifebelike #motherhoodrising

Seringkali kamu bingung menghadapi perubahan yang

Seringkali kamu bingung menghadapi perubahan yang terjadi di dirimu, bener enggak sih Bu?

Banyak hal yang wajar sekali terjadi dalam masa kehamilan dan postpartum. Baca ini yah agar kita sama-sama mengenali apa yang wajar terjadi didiri kita. ➡️

BuMir @mirzaniaugustya juga gitu kok Bu, melewati 3 kehamilan dan persalinan tetap ajah kaget-kaget dulu sama perubahan yang terjadi hehehe belajar lagi deh kenalan sama diri sendiri, transisinya naik turun kaya rollercoaster.

We are in this together ibu, we've got this!

#haloibu #momsupportmom #empoweringmothers #ibu #menjadiibu #relatable #thestruggleisreal #motherhood #momlife #momlifeisthebestlife #motherhood #mommyhood #mommylife #motherhoodthroughinstagram #motherlove #momlifebelike #motherhoodrising

Bu, kami mau tanya dong, ibu tuh perlu self-love e

Bu, kami mau tanya dong, ibu tuh perlu self-love enggak sih?

Kalau menurut Bu Ash @ashtradymach sih iyah banget! Ibu butuh mengisi tangki cintanya terlebih dahulu sebelum menyebarkannya ke orang tersayang.

Self-love bukan berarti selfless. Kamu itu penting Bu, bukan prioritas paling terakhir tapi yang utama. Seperti ketika menuang air dari teko ke gelas yang kosong, kita perlu mengisi tekonya hingga penuh terlebih dahulu.

Nonton video lengkapnya di @solusiibuattack yah! Psst, membangkitkan semangat Ibu sehari-hari bisa dilakukan dengan selalu menggunakan pakaian yang bersih higienis, bebas bau dan wangi segar loh dengan dicuci pakai rangkaian Deterjen Attack Anti Bau dan juga Pewangi Pelembut Attack Fresh Up.

Kalau kamu ikutan activitynya bakalan ada hadiah spesial 20 voucher belanja loh, periode sampai dengan 19 April 2021.

Langsung cek di Instagramnya @solusiibuattack yah!

#haloibu #AttackTetapHigienisTetapOptimis #AttackGapaiHarapan

Berbuat salah adalah bagian menjadi manusia. Tak a

Berbuat salah adalah bagian menjadi manusia. Tak ada yang sempurna, yang terpenting adalah bagaimana cara Ibu mencintai anakmu dengan caramu sendiri.

BuAsh @ashtradymach ada di sini bersama kamu yah! 🤗

#haloibu #harapanibu #momsupportmom #empoweringmothers #ibu #menjadiibu #relatable #thestruggleisreal #motherhood #momlife #momlifeisthebestlife #motherhood #mommyhood #mommylife #motherhoodthroughinstagram #motherlove #momlifebelike #motherhoodrising